0373料敌机先
加上一句：“简直比鸭子还好吃。”
张辰在旁边想问题，听到了就说，“没事的。七公您爱吃，就多吃一些。我不饿。”他在末世之中饿肚子也算常事。再说内力精厚，饿个四五天也是不打紧。此时一直在想武功的事。这关系到生存，不能不仔细。
那黄蓉则在旁边噗哧一笑，说道：“七公，我最拿手的菜你还没吃到呢。”洪七公又惊又喜，忙问：“甚么菜？甚么菜？”黄蓉道：“一时也说不尽。比如说炒白菜哪，蒸豆腐哪，炖鸡蛋哪，白切肉哪。”
这几道菜虽然只是普通菜式。但越是普通菜才越能显出作菜人的高明。
洪七公品味之精。世间稀有，深知真正的烹调高手，愈是在最平常的菜肴之中，愈能显出奇妙功夫。这道理与武学一般，能在平淡之中现神奇，才说得上是大宗匠的手段。听她这么一说，不禁又惊又喜，满脸是讨好祈求的神色，说道：“好，好！我早说你这女娃娃好。我给你买白菜豆腐去，好不好？”黄蓉笑道：“那倒不用，你买的也不合我心意。”洪七公笑道：“对，对，别人买的怎能合用呢？”
接着那黄蓉缠住他一直要他教自己新的功夫，说张辰现在武功好了，全欺负自己。洪七公自然应教。然后把《消遥游》掌法教黄蓉。
这《逍遥游》掌法，洪七公之前曾教过穆念慈。对方曾用这套功夫摆擂台，到遇上杨康为止，却一直没败。可见也是高明掌法。但对于张辰来说，却是废料无用。
洪七公施展起来就像大鸟一般，十分好看。张辰也只看了几眼就不看了。他只听风声就大致知道对方的招式。那耳边就有提示，“你得到了《逍遥游掌法》”其实不光是得到，他已经从中推出了好几招的新掌法。
只是这些招式，对于张辰来说没有多少作用。他心想，就算再精妙，又怎么精得过《独孤九剑》。大巧不工才是我现在的方向。
黄蓉跟洪七公学起这门功夫来也只是半个小时。她天份不错，一学就会，很得洪七公欢心。
黄蓉临走时跟张辰打眼色，用口形说，“好好学呀。”她其实并不喜欢学武功。要不然她完全可以学自己老爸的，又何必让洪七公教。这时也只是找借口让洪公多教张辰而已。
张辰的《降龙十八掌》武功已经练到这种地步了。洪七公也没有藏私的想法，所以接着教，“飞龙在天”、“鸿渐于陆”“龙跃在渊”。张辰几乎一学就会。但很多东西，他都仔细救教。细细练习，并不急于求成。
《降龙十八掌》毕竟是自己学的第一门进攻式内气运用手法。一边练一边